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体の働きと自然の気2

前回は自然の気の中でも、木と火の働きについてお知らせいたしました
続いて「土、金、水の気」です


〇土の気

土は、この自然界においては、生きる生命たちに栄養を与えたりその住処となって、生命達を保護しますね.

土は豊かな栄養分で、植物や微生物を育てると共に新しい種や子供たちを守り慈しみます。
人間の体においても同じです。
人は土の気によって、食べ物を口から取り入れ、胃腸の機能によって消化吸収を行います。
その食べ物は細かくく噛み砕かれ、、胃によってとかされると共に小腸によって、栄養分は体内に吸収され、活動の源となります。
そしてそれらの栄養によって、人間の皮下組織が作られていくのです


〇金の気

金は土の中に生まれ育つ金鉱のことです
自然界においては、結実、結果の象徴であり、万物が生成流転していく中でより形のある現実を表しています。植物でいえば、収穫される果実です。

人の体の中においては、金の気は呼吸器の働きをします。
酸素を体内に取り入れ、２酸化炭素や不要なガスを排出します
酸素は血液を通して、細胞に接し新鮮な酸素を与えます。
そして細胞や、組織が活動していく中で必要なエネルギーと変わります。
細胞や組織は不要になったガス類を、酸素の代わりに、血液の中に排出します

この呼吸の働きがなければ、体内は新鮮な酸素と栄養を得ることができず新陳代謝等の機能が止まってしまいます。
また血液の循環と酸素交換がうまくいくことによって、体内の自然治癒力も高まり病気への抵抗力も強くなりますので、風邪なども引きにくくなります



〇水の気

水は、万物を生み出した源です。
地球でいえば海、人間でいえば、子宮と羊水、ここから多くの生命が生まれて、育ってきたのです。
地球は循環する水によって、その生命の営みは守られています。
水（雨）がなければ、植物も育たず、人間もその生命を維持することができません。
体内においても、体内成分の６０〜７０％が水だといわれています。
この水は、体の細胞や組織を構成する重要な成分であると共に、血液やリンパ液、細胞間の間に存在する細胞間液となり、栄養物の運搬や老廃物の排出を行い、生命を維持します。
腎臓で作られる尿も、もちろん水が原料ですね

そして水の気は腎気（先天の気）として、人間の成長を支えます。
この腎気が衰えてくると老化現象が始まり、白髪や耳鳴り、難聴、骨粗しょう症などの症状があらわれてきますので、要注意です。
東洋医学で語られる陰陽５行思想と、私達の体の働きについてご理解いただけました
では次は、５エレメントアロマテラピーの内容についてご紹介しましょう。